Já parou para pensar no quanto você se transformou até chegar no ponto em que está? Um dia, era apenas uma criança indefesa, que mal sabia cuidar de si mesma e, hoje, se desenvolveu, toma suas próprias decisões e aprendeu muito com cada experiência vivida. E, por falar nelas, consegue perceber que foi nas situações mais delicadas que mais pode aprender e descobrir o quanto é forte?
Reconhecer isso é importante para que adquira uma nova visão sobre os obstáculos da vida, deixando de enxergá-los como punições para passar a vê-los como desafios necessários para o seu desenvolvimento e evolução. Essa mudança de mindset é extremamente poderosa, pois fará com que encare as adversidades de modo mais corajoso e positivo, assumindo o controle da sua história.
Conteúdos
Você Se Transformou e Evoluiu Através de Cada Obstáculo Vencido
Acredite, mesmo as situações mais dolorosas pelas quais passou contribuíram para o seu desenvolvimento e evolução. Uma demissão, a perda de um ente querido, o fim de um relacionamento, uma decepção sofrida com um amigo, todos esses são exemplos de experiências que podem, sim, trazer muito sofrimento, mas que também trazem aprendizado.
Para comprovar isso, pense no acontecimento mais delicado que vivenciou, então, reflita sobre as transformações pelas quais passou através dele. Tenho a certeza de que a lista será extensa, porque o ser humano tende a reconhecer a força que possui nos momentos de dificuldade, em que ele se vê obrigado a enfrentar o desconforto para se reerguer após uma queda.
A fim de deixar tudo isso mais claro, citarei um exemplo bastante comum pelo qual muitos estão passando ou já passaram, que é o fim de um relacionamento amoroso. Quando se está acostumado a compartilhar a vida com outra pessoa, se ver sozinho e sem aquela companhia pode parecer impossível, pois é como se tudo apenas fizesse sentido com a companhia dela. Porém, a verdade, é que o tempo vai mostrando que assim como viveu sem o outro antes de conhecê-lo, poderá reaprender a viver dessa maneira.
É bastante comum ver pessoas que passaram por rompimentos e que sofreram muito com a situação, se reerguendo depois de um tempo, porque a falta de escolha as leva a encontrar saídas e trilhar novos caminhos. E algo maravilhoso que pode acontecer nesse processo é a descoberta de que não precisa de ninguém para ser feliz, pois a felicidade é algo construído no interior de cada um, e os relacionamentos devem vir sempre para agregar e não para preencher vazios.
7 Passos Para Aprender Com as Experiências Vividas e Se Tornar uma Pessoa Cada Vez Melhor
Vida é sinônimo de transformação e a própria natureza é uma grande prova disso. Vamos pegar como exemplo uma borboleta, que nasce através de um pequeno ovo, se torna uma lagarta, depois um casulo, até se desenvolver e se tornar uma borboleta de fato, com suas belas asas coloridas. Nenhum ser vem a esse mundo para permanecer igual durante toda a sua trajetória e se você deseja intensificar esse processo e desfrutar de cada experiência ao máximo para se desenvolver, tenho a certeza de que irá gostar das dicas a seguir.
1 – Se Pergunte o Que Pode Aprender Com Cada Experiência
Sempre que passar por alguma experiência delicada, que estiver gerando desconforto emocional, pergunte-se como pode aprender com aquilo. Talvez, demore um pouco para encontrar as respostas, mas apenas o fato de ir em busca delas, já irá te ajudar a adotar uma postura mais assertiva, o que será bastante positivo para o seu desenvolvimento.
2 – Acredite na Sua Capacidade de Superar Desafios
Um atleta pode ter um excelente preparo físico, porém, se ele não acreditar que é capaz, possivelmente não conseguirá desempenhar todo o seu potencial, pois é na mente que tudo acontece em primeiro lugar. Portanto, revisite experiências passadas, reconheça o seu poder e, assim, terá cada vez mais força para ir além.
3 – Aprenda Também Através das Experiências Vividas Por Outras Pessoas
Além de aprender através das situações que vive, você também pode absorver conhecimento por meio das experiências de terceiros, como amigos, familiares e colegas de trabalho, por exemplo. Afinal, por mais que cada indivíduo tenha as suas próprias características, sempre é possível se inspirar através da observação e do exemplo.
4 – Registre Seus Aprendizados
Você já se imaginou escrevendo em um diário? Se acha isso coisa de adolescente, saiba que a escrita é uma excelente ferramenta de desenvolvimento pessoal, pois através dela é possível não apenas absorver melhor o conhecimento, como também se conhecer melhor. Experimente colocar no papel o que está sentindo e veja como isso faz bem.
5 – Converse Sobre Suas Experiências Com Seus Amigos
Outra forma de aprender ainda mais com as experiências vividas é falando sobre elas com os seus amigos. Assim, conseguirá obter uma nova visão a respeito, que poderá te mostrar nuances que talvez não tenha se dado conta. Apenas tome cuidado para escolher bem com quem compartilha tudo isso, para que sejam pessoas positivas e que agreguem ao seu processo de desenvolvimento.
6 – Perdoe-se Quando Cometer um Erro
Quando digo que as experiências que viveu te transformaram na pessoa que é hoje, me refiro a todas elas, inclusive os erros que cometeu, afinal, eles fazem parte do processo. Dessa maneira, evite se culpar por ter falhado, pois isso é natural e pode acontecer com qualquer pessoa. Prefira sempre olhar para o ocorrido com o intuito de aprender e nunca de se inferiorizar.
7 – Celebre a Sua Evolução
De tempos em tempos, faça um balanço sobre a sua evolução, para que possa celebrar cada passo dado e ser grato. Assim, irá se motivar para continuar trilhando um caminho de desenvolvimento e aprendizado, além de fortalecer a autoestima e a autoconfiança. Reconheça os seus méritos da mesma maneira que costuma fazer quando uma pessoa querida realiza um feito especial.
Espero que este artigo tenha te ajudado a refletir e identificar o quanto cada obstáculo que surgiu no seu caminho ajudou você a se transformar na pessoa que é hoje. Lembre-se sempre que, assim como os diamantes, somos lapidados através das experiências.
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