relacionamentos-saudaveis

7 Conselhos para ter um Relacionamento Saudável

Por: José Roberto Marques | Blog | 20 de dezembro de 2018

Por mais que de vez em quando todos nós entremos em algum tipo conflito de opinião com nossos amigos, parceiros e familiares, todos buscam ter um relacionamento saudável com as pessoas que amam. Trabalhar este aspecto da vida é fundamental para conquistar mais qualidade nas relações interpessoais e harmonia.

Entretanto, para algumas pessoas aceitar o modo de ser, agir e pensar do outro não é uma tarefa muito fácil, o que leva a desentendimentos constantes e até mesmo a quebra na convivência. Porém, o primeiro passo para construir relacionamentos saudáveis é aceitar as diferenças, ou seja, entender que embora nem todos pensem igual, que merecem ser respeitados, amados e ouvidos, independente de qualquer diferença.

Esta flexibilidade e ponderação é o que nos ajuda a construir amizades verdadeiras e duradouras, relações amorosas positivas e um sistema familiar harmonioso, onde todos podem se expressar e ser respeitados como devem. Além disso, são os diferentes pontos de vista que nos ajudam a expandir nossa visão de mundo e a olhar as coisas e os acontecimentos sob outros vieses.

7 Conselhos para ter um Relacionamento Saudável

Para te ajudar a construir relacionamentos verdadeiramente saudáveis, preparei uma lista com atitudes que você pode ter para alcançar esse importante objetivo. Quer saber que atitudes são essas? Confira:

1 – Aprenda a ouvir

Para ter bons relacionamentos é importante aprender a ouvir as pessoas, entender como elas pensam e porque pensam assim e só então emitir sua própria opinião sobre o assunto. Isso permite conhecer melhor as pessoas com as quais se relaciona e abrir um canal de comunicação positivo. Ouvir quem nos rodeia é importante para conhecer os sentimentos, ideias e opiniões que podem ser relevantes para a nossa vida. Que tal dar uma chance?

2 – Nada de julgamento

Julgar as pessoas nos impede de conhecê-la melhor. Julgamentos também nos impedem de enxergar as qualidades, dons, talentos e aquilo que elas têm em comum conosco. Evite fazer julgamentos e seja uma pessoa mais justa e flexível. Lembra quando disse sobre a importância de escutar o outro? Acrescente aqui a escuta sem julgamento. Suspenda o julgamento em suas relações.

3 – Aprenda a perdoar

Ninguém está livre de errar. Todos cometem erros ao longo da vida, sem exceção. Por isso, alimente o perdão em sua vida, tente se colocar no lugar do outro e identificar sua intenção positiva. Do mesmo modo, perdoe-se por seus erros e releve suas quedas. Ao invés de punir a si e ao outro, aprenda com tudo isso. Se permita extrair lições dos erros cometidos para que eles não se repitam e para que você descubra novas qualidades. O perdão é poderoso e altamente transformador, tanto para quem perdoa quanto para quem é perdoado.

4- Tenha leveza em sua vida

A vida é pautada por muitas responsabilidades e decisões duras. Mas, a vida também pede leveza. Portanto, não leve tudo tão a sério. Não seja duro e inflexível demais com as pessoas e consigo mesmo. Olhe a vida de forma mais otimista, amena e não encare tudo de modo tão complicado. Simplifique! Leve a vida com leveza, ser de luz!

5 – Ame na Medida

Um relacionamento saudável – seja com familiares, amigos ou até mesmo uma relação amorosa –  carece do amor recíproco, do amor correspondido onde amamos e somos amados na mesma medida, sem exageros e desequilíbrios. Portanto, se permita amar e ser amado. Permita que o amor faça parte da sua vida, todos os dias.

6 – Conheça-se

Eu sempre costumo dizer que “quanto mais eu me conheço, mais eu me curo e tenho chance dar o meu melhor a mim mesmo e às pessoas à minha volta”. Ou seja, é essencial ter o autoconhecimento para que você possa se permitir se amar. O autoconhecimento também é importante para que você reconheça suas forças, virtudes e pontos de melhoria também. O primeiro relacionamento saudável que precisamos ter é conosco mesmo, lembre-se sempre disso!

7 – Respeite o outro 

Em todos os relacionamentos, o respeito é muito importante. Não existe relacionamentos verdadeiramente saudáveis sem o respeito. Respeitar o outro é entender suas características,além de aprender a conviver com as diferenças de maneira positiva e agregadora. Nós também somos seres únicos, por isso, quando juntamos o nosso melhor ao melhor do outro, nos tornamos mais fortes e mais livres.

Estes são os 7 poderosos conselhos para ter um relacionamento saudável. Ainda assim, estas dicas podem ser aplicadas em todas as áreas e também no aspecto profissional para construir relações positivas com seus amigos, familiares e parceiros. Aproveite, construa relacionamentos saudáveis e tenha resultados extraordinários em todos os sentidos.Comece agora a mudar suas atitudes para viver relacionamentos saudáveis em todos os campos da sua vida, querida pessoa!

Espero que este conteúdo possa contribuir de maneira poderosa e positiva com a sua vida! Que este artigo faça a diferença na hora de construir relacionamentos saudáveis cada vez mais.Agora, me conte: o que significa ter um relacionamento saudável? Tem alguma dica para construir esse tipo de relacionamento? Aproveite o espaço abaixo e me conte a sua experiência e a sua opinião sobre este assunto. Se este conteúdo fez a diferença na sua vida e você acredita que poderá ajudar outras pessoas, curta e compartilhe em suas redes sociais.

Créditos da Imagem: Por Syda Productions – ID da foto stock livre de direitos: 246521731

Deixe seu Comentário: