Voltar

Perdão e Autoaceitação  

Publicado em | 0 comentários

JStaley401/Shutterstock O perdão é essencial para termos uma vida mais feliz e equilibrada e nos aceitamos como somos

O ser humano é realmente extraordinário. Já conseguiu caminhar na lua, ultrapassar a barreira do som, desenvolver vacinas e curas para as mais inúmeras doenças, construir grandes monumentos e mudar o rumo da história. Entretanto, ainda tem muita dificuldade de lidar com suas emoções e sentimentos, aceitar-se e perdoar a si mesmo e a quem possa ter lhe magoado e dar-se uma oportunidade de recomeço.

Perdão e autoaceitação caminham juntos, pois é aceitando as minhas falhas, os meus erros que posso perdoar-me por estes mesmos erros e falhas. Todos nós somos falíveis, erramos para acertar, acertamos para errar, mas sempre fazemos isso, buscando a realização de algum propósito que consideramos importante para nós. Não podemos desconsiderar nossa intenção positiva.

Viva o Perdão e a Autoaceitação!

Por que se culpar por tentar? Por que remoer mágoas? Por que reviver os momentos ruins? E por que não aprender e crescer com eles? Saiba que temos sempre a opção de ressignificar às dificuldades e, quando os outros erram conosco, antes de julgá-los podemos nos colocar em seu lugar e tentar entender porque aquilo ocorreu. Isso não muda o fato, mas te dá outra perspectiva da situação.

Tendemos a simplificar tudo e a achar que tudo é pessoal, quando muitas vezes, as coisas que nos afetam não foram direcionadas para nós. Nos magoamos fácil, julgamos rápido e na mesma velocidade sofremos por isso.

Não faz sentido, não é mesmo? Por que sofrer por erros passados se você pode seguir em frente? Por que manter vínculos com pessoas e fatos que lhe fazem mal? O melhor é se libertar e dar a si mesmo a permissão para reagir de modo diferente e eliminar sofrimentos desnecessários.

Se aceite como você é, mas sempre tendo em mente os pontos que pode e precisa melhorar. Todo ser humano deve buscar evolução contínua, pois o caminho exige de nós darmos cada vez novos e melhores passos. Não podemos simplesmente nos colocar na posição de vítimas e estacionar a beira da estrada.

Cada um de nós é o protagonista da sua história, como tal deve procurar escrever um enredo que traga realizações pessoais, profissionais, equilíbrio, paz de espírito, amor próprio e pelo próximo, motivação para seguir e resiliência para enfrentar e superar as dificuldades.

O perdão é essencial neste processo. Por isso, permita-se perdoar e libertar-se de acontecimentos e indivíduos que tenham feito algum mal a você. Transforme esta decepção em aprendizado e força para continuar.

Saiba que nem todas as pessoas agem de má fé e que nem sempre a intenção daqueles que erram conosco é nos ferir ou magoar. Às vezes acontecem coisas que simplesmente fogem ao nosso controle e que causam o efeito contrário ao que esperamos.

Isso nos deixa triste, mas assim como acontece com os outros, também ocorre com a gente. Por isso, antes de julgar e sofrer com isso, procure enxergar o lado bom do acontecimento e foque nisso. Você aprendeu algo? Cresceu com isso? Está mais preparado agora?

Tenho certeza que sim, pois até mesmo as más experiências trazem coisas boas para nossa vida. Viver o perdão é perdoar-se, perdoar o outro, aceitar a si mesmo em toda sua infinita beleza e potencialidade e evolua com isso. Lembre-se que a escolha é sempre sua e os resultados também são seus!

Comments

comments

O que é coaching

Baixe o
e-book
gratuito

Conheça a metodologia que vai mudar sua vida. Acelere o seu sucesso!