Autogestão: Descobrindo o seu Líder Interior

Uma pessoa que quer atingir algum objetivo, como realizar um sonho adiado, promover a felicidade da sua família ou ser líder de uma empresa, precisa ser, primeiramente, um bom administrador da sua própria pessoa, para depois ter sucesso no seu empenho. Em outras palavras, é preciso desenvolver a autogestão!

É bastante proficiente dispor de um vasto número de habilidades e ferramentas que nos auxiliam a vencer no mundo social e empresarial. Contudo, essas técnicas de nada valem se, antes, a harmonia e a eficácia interior não tiverem sido atingidas em todos os âmbitos humanos, começando pela família, passando pelos amigos, até chegar aos colegas de trabalho e aos clientes.

Coincidentemente ou não, os resultados que as pessoas obtêm como consequência das suas ações ou comportamentos significam reflexos dos seus próprios pensamentos. Por isso, o processo de aprimorar o próprio rendimento e a possibilidade de sermos líderes internos ocorrerá somente quando tivermos enriquecido o nosso modo de pensar, gerando, assim, novos e melhores resultados.

Neste artigo, vamos compreender melhor o conceito de autogestão e a importância para que cada pessoa seja líder de si mesma no alcance de todos os seus objetivos de vida. Ficou curioso? Então, continue a leitura a seguir e saiba mais sobre o tema!

Autogestão: compreendendo o significado

O termo “gestão” se refere ao ato de gerir, administrar, gerenciar algo. Ele é naturalmente mais utilizado no meio comercial, quando falamos sobre administrar uma equipe ou um negócio. No entanto, também podemos falar sobre a gestão das emoções, a gestão familiar, a gestão financeira individual, e por aí vai.

Quando falamos especificamente em autogestão, nos referimos ao processo por meio do qual um indivíduo se responsabiliza pela sua própria rotina, pelos seus objetivos, pelas tarefas que precisa cumprir, pela sua organização e pelos seus resultados — sem que outra pessoa precise constantemente lembrá-lo desses itens.

Esse processo é importante, uma vez que revela a autonomia, a maturidade e a independência de uma pessoa. Quem consegue se autogerir tem mais chances de ser bem-sucedido na vida pessoal, dependendo menos de outras pessoas. Além disso, tende a ter bons resultados na carreira, pois isso fortalece a disciplina, a motivação, a produtividade e a proatividade do colaborador — critérios essenciais para avançar na vida profissional.

A importância da autogestão e do equilíbrio interior

Ser produtivo é fundamental para uma vida mais autêntica e feliz. Entretanto, se estivermos desestruturados internamente, o nosso rendimento não será o esperado. Portanto, é imprescindível dar uma importância especial aos estados emocionais do indivíduo.

A esse respeito, a primeira coisa a qual devemos prestar atenção é a nossa própria forma de pensar e agir, pois, se não tivermos como dirigir a nós mesmos de forma eficiente, dificilmente poderemos fazê-lo com a nossa família, amigos ou empresa.

Qualquer pessoa deve estar, primeiramente, motivada e comprometida com o seu próprio desenvolvimento emocional. Somente quando tiver conquistado a vitória sobre si mesmo, ela poderá deixar de ser o seu principal “adversário”, para começar a ser um legítimo líder, o seu próprio líder, ou seja, o seu líder interior.

No campo da Autogestão, a gestão das nossas próprias emoções, temos competências emocionais, tais como:

• Autodesenvolvimento;
• Adaptabilidade e tolerância ao estresse;
• Autocontrole;
• Autoconfiança;
• Resolução estratégica de problemas;
• Foco no êxito.

No campo da Aptidão do indivíduo, na gestão das relações com as demais pessoas, estão competências como:

• Liderança e influência;
• Sensibilidade interpessoal e simpatia;
• Apoio interpessoal;
• Colaboração;
• Construção de relações estratégicas;
• Gestão de conflitos.

E, finalmente, na área específica da Comunicação, temos competências como:

• Comunicação escrita;
• Feedback (retroalimentação) bidirecional;
• Comunicação oral;
• Apresentação oral;

Assim, podemos alcançar grandes benefícios para nós mesmos. Alguns deles são:

• Maior conhecimento próprio;
• Total consciência da força e do alcance que a diversidade humana tem;
• Compreensão da importância da inteligência emocional na nossa vida;
• Identificação e desenvolvimento de distintas competências emocionais;
• Maior compreensão das pessoas que nos cercam;
• Novas ideias para lidar com as nossas próprias emoções em todas as áreas da vida: afetiva, familiar, social e profissional.

12 ações para conquistar a verdadeira liderança interior

Agora que você já compreende o conceito e a importância da autogestão e de despertar o seu líder interior nas diferentes áreas da vida, confira alguns meios para que isso seja possível.

• Despertar e tomar consciência acerca do conceito e da importância da autogestão;
• Controlar as próprias necessidades e refletir sobre como solucioná-las;
• Escolher o próprio caminho, definindo prioridades;
• Trabalhar com paixão, de acordo com os seus valores, paixões e talentos;
• Convencer-se do que você é capaz;
• Entrar em ação;
• Aprender com as suas próprias experiências e erros;
• Assumir a responsabilidade sobre os resultados obtidos;
• Mudar a si mesmo quando necessário;
• Dar aceitação e carinho a si;
• Servir aos outros;
• Viver o presente.

Para tanto, é essencial conhecer a importância da inteligência emocional e o domínio e liderança da nossa própria vida. Daniel Goleman, psicólogo e escritor estadunidense, afirma que as pessoas com habilidades emocionais bem desenvolvidas têm mais probabilidades de se sentirem satisfeitas e de serem seguras nas suas vidas do que aquelas que não são capazes de colocar em ordem a sua vida emocional, vencendo batalhas internas que sabotam a sua capacidade de se concentrar no trabalho e de pensar com clareza.

Sabendo de tudo isso, não perca mais tempo: invista na sua liderança interior e desenvolva o melhor líder que você pode ser — para os outros e para si mesmo! Para isso, faça a formação Leader Coach Training  — LCT e ouse conquistar o extraordinário. Entre em contato com o IBC e conheça todas as nossas ferramentas para estimular o seu líder interior e o seu poder de autogestão!

E você, querida pessoa, como tem despertado o seu líder interior? Como tem gerido a si mesmo? Deixe o seu comentário no espaço a seguir. Além do mais, que tal levar estas informações a todos os seus amigos, colegas de trabalho, familiares e a quem mais possa se beneficiar delas? Compartilhe este artigo nas suas redes sociais!