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O Aumento da Depressão entre os Jovens no Brasil

Por: Equipe JRM | Blog | 26 de novembro de 2019

depressão atinge cerca de 12 milhões de pessoas no Brasil e cada vez jovens e adolescentes vem sendo diagnosticados com essa doença que pode até causar a morte. Os sintomas das doenças entre os mais jovens podem ser diferenciados, e por isso é preciso ter bastante atenção com as especificidades.

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) a depressão é a segunda causa de morte entre jovens da faixa etária entre 15 e 29 anos. O número daqueles que sofrem de transtornos como depressão e ansiedade também é considerável: 15% da população nesta mesma faixa etária sofre deste tipo de doença.

A adolescência e a juventude são períodos complicados na vida de qualquer pessoa. As mudanças no corpo e hormonais, as dúvidas sobre si, sua personalidade, lugar no mundo, além de problemas de autoestima e sociais já são difíceis o suficiente. As flutuações e mudanças repentinas de humor são comuns neste período. As incertezas, pressões e mudanças repentinas podem piorar esta situação difícil.

Essas dificuldades emocionais, o isolamento típico, as mudanças hormonais e até mesmo certa tristeza e rebeldia podem confundir pais e professores com relação aos sinais da doença. Afinal muitos dos indícios da depressão entre jovens e adolescentes podem passar despercebidos, encarados como comportamentos esperados por pessoas nestas idades. Se houver uma mudança repentina de atitudes, isso pode ser um indicador de que alguma coisa está errada.

A depressão pode interferir fortemente no desenvolvimento das pessoas nesta fase da vida. Esse período de transição pode ser realmente estressante para muitos, e a depressão é uma doença que pode inabilitar de maneira arrebatadora.

Principais Sintomas da Depressão Entre os Jovens

Ela é um distúrbio usualmente percebido na fase adulta, mas a verdade é que comumente aqueles diagnosticados quando mais velhos, apresentaram sintomas de depressão ainda jovens. É causada comumente por:

  • Fatores Genéticos
  • Fatores Ambientais 
  • E Sociais. 

14 Principais Sintomas da Depressão nos Jovens

Não é somente pela predisposição que a pessoa sofrerá de depressão; certos estímulos também podem influenciar no aparecimento da doença.

Entre os sintomas da depressão entre os jovens podem estar: 

  1. Tristeza profunda e prolongada: isso pode durar por mais de duas semanas. O adolescente não consegue identificar, muito menos explicar, o porquê desse sentimento. 
  2. Preferência pelo isolamento: o adolescente começa a preferir se isolar, se afasta dos amigos e familiares, eventos sociais, muitas vezes por não conseguir se comunicar. 
  3. Falta de concentração: fica disperso e não consegue se concentrar nos estudos, principalmente. 
  4. Confusão mental: não consegue ordenar seus pensamentos
  5. Sentimento de fracasso: e baixa autoestima. Um sentimento de frustração quando não consegue realizar algo importante, como uma nota boa na prova, ou algum tipo de teste. 
  6. Insônia: vários distúrbios podem gerar também algum tipo de insônia. Talvez precise de entrar com alguma medicação ou tratamento terapêutico para voltar a dormir normalmente. 
  7. Alimentação exagerada ou escassa: pode haver também algum tipo de abuso de bebidas alcóolicas para compensar o estado de tristeza. 
  8. Oscilação de humor: ora está alegre, ora está muito triste, com mudanças dramáticas no seu estado de humor. 
  9. Pessimismo: não consegue olhar o lado bom das coisas. Sempre acha tudo difícil de se resolver. 
  10. Desesperança: falta de esperança pela vida. Falta de foco. Não enxerga uma luz no final do túnel. 
  11. Desamparo: sente-se sozinho, mesmo estando rodeado de amigos e da família. 
  12. Ansiedade: dor na alma e dor psíquica. 
  13. Raiva: impulsividade e desejo de vingança. Sensação de estar preso e sem saída.
  14. Falta de pertencimento: não vê sentido pela vida, não consegue se sentir parte de algo ou alguém. 

Sintomas específicos em jovens podem se manifestar pela falta repentina no cuidado com a aparência ou mudanças em seu jeito de ser e de sua personalidade. Assim, se um jovem que costuma ser alegre e entusiasmado, gosta de se arrumar, fala bastante e é usualmente extrovertido passa a ser mais quieto e retraído e não se importa mais em como se apresenta, isso pode ser indicação de que algo não vai bem.

Você é feliz?

Outro importante fator a se considerar é o rendimento em sala de aula. A falta de concentração e interesse pelas aulas, pela escola ou universidade podem ser manifestações da doença que o desmotiva.

A depressão severa também se manifesta pela fala. Tratar muito sobre a morte, principalmente como uma solução para seus problemas, dizer que ninguém sentiria sua falta, que seria melhor para todos se sumisse e outras declarações são comuns em casos mais severos.

Conforme estudo da universidade americana de Colúmbia, nos últimos cinco anos houve um aumento na ocorrência dos casos de depressão de praticamente 40% entre crianças e jovens nas idades de 12 a 25 anos. E segundo informações do Mapa da Violência do ano de 2017, houve um aumento nos casos de suicídio entre os jovens brasileiros desde 2002.

A vida e as exigências vêm mudando muito com o tempo. A exposição as redes sociais, por exemplo, fazem com que estas pessoas sofram para ter uma imagem e vida perfeitas e felizes o tempo todo. Isso pode provocar grande ansiedade e piorar o sentimento de tristeza, desolação e comparação levando à baixa autoestima.

10 Dicas de Perguntas Para Detectar Sinais de Depressão no Adolescente

Existem formas de perguntar, indiretamente e sem constrangimento, para um adolescente, se ele está com depressão ou pensamentos de tirar a própria vida. O importante é fazer com que ele tenha confiança e se abra. 

  1. Pergunte se ele tem planos para o futuro.
  2. Se a vida vale a pena se vivida.
  3. O que o deixa sem esperanças.
  4. Se ele, algum dia, pensou em não viver mais.
  5. Se está se sentindo um peso para a família.
  6. Se sente algum tipo de isolamento.
  7. Se está aborrecido com algo no ambiente escolar.
  8. Se está se sentindo perdido.
  9. Se tem algo a dizer sobre suas expectativas da vida escolar.
  10. Como está seu relacionamento com os colegas de escola. 

Vá conversando com ele. Deixe-lo se sentir seguro e confiante. Tenha empatia nesse momento, se colocando no lugar dele, entendendo sua dor. Não deixe que ele sinta que é um peso para a família. Deixe claro que ele é importante. Não faça objeções, apenas escute. Não mensure sua dor. Acolha! Dê um abraço e diga que você está com ele, que pode contar sempre com seu apoio. Que ele não está sozinho! 

A depressão entre os jovens, mesmo que difícil, deve ser reconhecida. Ela pode ser tratada e os resultados podem mudar a vida do jovem definitivamente, fazendo dele um adulto mais saudável, equilibrado e feliz. É essencial escutar esse jovem com a mente aberta e procurar ajuda o mais rápido possível. Isso contribuirá fortemente para que sua recuperação seja mais rápida.

 

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