De visu/Shutterstock O autoconhecimento é a chave do processo de cura interior!
Curar-se é mais que sarar uma ferida. Você se cura toda vez que entende que é a melhor pessoa que você poderia ser com as condições que você tinha para se desenvolver. Você se cura sempre que aceita e respeita sua história – contando para si mesmo a melhor história da sua vida. Você se cura toda vez que para de culpar e julgar seus pais e entende que culpá-los por qualquer coisa que tenha acontecido no seu caminho é uma mentira.
Você se cura toda vez que verdadeiramente perdoa a sua história e a história das pessoas que viveram contigo e entende que tudo contribuiu para que fosse exatamente quem você é. Você se cura toda vez que reconhece seus pontos fortes e de melhoria e abraça suas sombras porque entende que não poderia existir sem elas, já que somos seres duais.
Você se cura quando entende que sua sombra é apenas uma parte de você e que a outra parte é luz e ambas fazem de quem é uma pessoa extraordinária, que só precisa trabalhar para mostrar mais a luz que a sombra para as pessoas. Isso é cura em nível profundo e, é também autoconhecimento. É conhecer, reconhecer e aceitar – por meio do perdão – todo seu passado, que gerou seu presente e projeta seu futuro.
O Papel do Autoconhecimento no Processo de Cura
Há uma diferença entre nos conhecer e nos autoconhecer. Quando você se conhece espera que os outros te deem feedbacks e isso não é ruim, mas muitas vezes acreditamos que somos aquilo que os outros pensam sobre nós, e isso nem sempre é verdade. Acreditar na visão dos outros sobre nós pode ser prejudicial.
Alguns nos veem como pessoas maravilhosas que não falham, não se enraivecem, são sempre espertas e sagazes. Muitas vezes acreditamos nessa visão e, quando cometemos um pequeno erro, somos tomados por descontentamento e frustração, como se não fosse permitido a nós errar ou sermos ludibriados, por exemplo.
Outros acreditam que somos pessoas sempre invejosas e traiçoeiras. Bravos, incompreensivos, grosseiros. Isso nos faz acreditar que somos pessoas ruins que não merecem o carinho e o amor dos demais. E isso, na verdade, é apenas uma parte de nós, que alguma tomada de consciência pode ser cada vez mais diminuída e trabalhada. Enfim, o autoconhecimento tira de nós o peso da avaliação alheia.
Os feedbacks são sempre bem-vindos, mas apenas o autoconhecimento é capaz de nos dar a consciência individual de quem somos; de nossa sombra e nossa luz. Ele não depende de uma impressão externa, ele nasce de um processo de viagem interior, do contato com o transcendente em nós, elevado pela meditação, mas também facilitado por ferramentas diversas, como a Roda da vida.
Não poderia encerrar sem falar sobre autoconhecimento porque ele é à base do Coaching: uma metodologia que visa despertar nas pessoas seu poder infinito para o alcance de resultados extraordinários. Se você é coach e está trabalhando na melhor maneira de aplicar a Roda da Vida, ou se você quer aprender a como autoaplicá-la, deve saber que os resultados obtidos por essa ferramenta são para conhecimento do seu momento de vida e equilíbrio entre as dimensões do seu viver. Ao final, o equilíbrio encontrado gera prosperidade, felicidade, sucesso e bem-estar. Permita curar-se!
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