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Conflitos – Conheça os tipos e como eles afetam nossa vida!

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Conflitos

Ra2studio/Shutterstock Os conflitos podem surgir numa tomada de decisão simples ou em relação à assuntos mais importantes!

Segundo o dicionário, Conflitos são o resultado de uma profunda falta de entendimento entre duas ou mais partes. E, quando estas partes pertencem a nós mesmos surgem os conflitos internos; uma espécie de briga interior que travamos entre nossas razões e emoções mais íntimas e que deflagram sentimentos ruins.

Esta desarmonia mental traz angústia e leva a pessoa a viver num constante dilema entre o que deseja e o que pode realizar. Quando os conflitos são externos os problemas residem na casa dos relacionamentos interpessoais e na dificuldade do ser humano em manter relações positivas com as pessoas à sua volta.

Assim, o embate de ideias; comportamentos; valores e crenças; acaba por minar as relações e prejudicar os resultados profissionais e pessoais da pessoa. Exemplos de conflitos internos são – manter a dieta e ir para academia ou ficar em casa e comer uma barra de chocolate inteira? Mudar de trabalho ou permanecer na empresa atual? Investir na carreira ou viajar pelo mundo?

Os conflitos internos dizem respeito às nossas vontades e ao modo como lidamos com elas. Para resolvê-los de maneira assertiva, precisamos entender quem somos; saber qual é o nosso estado atual e definir o nosso estado desejado.

Digo isso porque geralmente o ser humano trata seus conflitos como problemas, quando na verdade eles são suas principais fontes de crescimento. Daí, você se pergunta – Como assim? Não conhecemos nosso potencial infinito até sermos confrontados por nossas limitações, ou seja, até que o problema ocorra não conhecemos a melhor solução.

Entretanto, a partir do momento que estamos diante dele, nos é dada a oportunidade de pensar, avaliar, refletir e definir as melhores formas de solucioná-lo. Estes conflitos internos, que estão dentro de nossa mente, falando ao nosso ouvido, e que nos questionam veementemente sobre o que fazer; é parte essencial de nosso processo de crescimento.

Principais Tipos de Conflitos

Conflito de Comportamento

Diz respeito ao dilema do indivíduo em relação aos seus comportamentos e reside em tomar uma decisão, fazer uma escolha em detrimento de outra. Por exemplo: Ir ao supermercado com a esposa ou sair para jogar futebol com os amigos; aceitar ou não uma proposta de emprego.

Conflito de Habilidades

Criatividade ou conservadorismo, cautela ou risco, liberdade ou restrição, ousadia ou prudência: são alguns exemplos onde há o conflito de habilidades e desejos. Em nosso dia a dia profissional, muitas vezes, nos vemos em situações onde não podemos exercer, ao mesmo tempo, todas as nossas competências. Isso nos faz ter que escolher qual habilidade melhor se encaixa em cada momento.

Conflito de Crenças e Valores

Quando a decisão ou ação a ser executada conflita diretamente com o seu sistema de crenças e valores, com aquilo que acredita ser o certo e lhe causa dificuldade para chegar a uma resolução. Por exemplo – Querer conhecer um restaurante novo, mas não querer pagar o valor dos pratos que você considera caros demais; trabalhar numa empresa que paga bom salário, oferece plano de carreira, mas que tem costumes e regras muito diferentes dos seus hábitos…

Conflito de Identidade

No que tange à identidade, este conflito está relacionado ao nosso papel no mundo, as responsabilidades pessoais e profissionais que devemos ou não escolher assumir. Podemos aqui sofrer o conflito tanto para conciliar papéis como também para renunciar alguns outros ao longo de nossa vida. Por exemplo – Tentar conciliar maternidade e carreira ou focar apenas em uma das atividades por vez; ser um profissional de sucesso ou um pai mais presente; continuar na carreira de formação, estável e infeliz, ou mudar totalmente de profissão, começar do zero e fazer o que gosta.

E você, por quais são destes conflitos você passa? Já parou para pensar em como pode resolvê-los? Saiba que o processo de Coaching é um poderoso aliado em seu processo de autoconhecimento, na resolução de conflitos internos e externos e na potencialização de resultados. Fica a dica, use Coaching a seu favor e resolva os conflitos que prejudicam você!

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