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Como o Coaching Pode Ajudar a Atingir Metas Pessoais

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Coaching para atingir metas e objetivos e metas pessoais

pixome Coaching para atingir metas e objetivos pessoais

Você já parou para definir quais são as suas metas pessoais? Já pensou como deseja que sua vida esteja daqui a um ano, cinco, dez ou vinte anos? Aliás, o que você tem feito verdadeiramente e, na prática, para conquistar seus resultados? São muitas as perguntas, reflexões, pois as respostas farão total diferença em seu futuro ou mesmo em seu aqui e agora.

Quando sabemos o que queremos e aonde queremos chegar é mais fácil dar o primeiro passo e trilhar nosso caminho. Ter objetivos pessoais é essencial para conquistarmos maior equilíbrio nos âmbitos pessoal e profissional, poder cuidar dos pontos em desarmonia e não negligenciar nenhuma parte importante de nossa existência.

Com isso, conseguimos colocar foco em melhorar outros aspectos importantes de nossa vida: nossas relações familiares, afetivas, sociais, realizar nossos projetos pessoais como: estudos, cursos e especializações. Também podemos fazer aquela viagem tão sonhada, planejar economias e investimentos financeiros como a aquisição de bens (casa, carro).

Além disso, podemos ter mais determinação e energia para realizar nossos sonhos e ter bem mais disposição para se dedicar aos cuidados com a nossa saúde física, mental, emocional, espiritual e investir em nossa evolução em todos os níveis.

 

Coaching na Realização de Metas Pessoais

Muitas pessoas não sabem ao certo quais são suas metas pessoais e, por isso levam sua vida no “deixa a vida me levar”. Isso quer dizer que não planejam seus objetivos e alvos e, na maioria dos casos, não alcançam seus sonhos, pois não têm foco nenhum.

O Coaching, com suas técnicas, ferramentas e metodologias apoia o coachee (cliente) a definir quais são as suas metas pessoais e o que ele deseja realizar neste âmbito. Para isso, o processo usa perguntas poderosas, trazendo à pessoa reflexões que lhe ajudem a entender quais são suas crenças, princípios e valores e a definir seus objetivos de curto, médio e longo prazo.

Após definir quais são as metas pessoais, o próximo passo é fazer um plano de ações que realmente dê ao indivíduo a oportunidade de colocar em prática suas ideias, realizar seus sonhos e trabalhar, de forma assertiva, para conquistar seu estado desejado.

A realização das tarefas definidas em conjunto com o coach (profissional que aplica o processo) é um dos maiores indicadores de que a pessoa está verdadeiramente engajada e comprometida com o seu sucesso pessoal.  O Coaching é um poderoso processo de empoderamento pessoal porque trabalha na definição de metas e objetivos congruentes com os anseios da pessoa, como também na identificação e eliminação das crenças limitantes e comportamentos negativos que sabotam os seus resultados.

Para isso, o Coaching trabalha no desenvolvimento de novas competências e habilidades no que tange relacionamentos, comunicação, planejamento pessoal, inteligência emocional, gestão do tempo, para que assim o coachee tenha as condições necessárias para vencer seus impedimentos e conquistar as suas realizações e sonhos de forma extraordinária.

Portanto, se você também sente que precisa de um apoio mais efetivo para alcançar suas metas pessoais e ir além, o Coaching, com certeza, é seu melhor aliado. Conheça a formação Professional & Self Coaching – PSC, conquiste seus alvos pessoais e profissionais e conquiste mais em sua vida.

 

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