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Como Elaborar uma Avaliação de Desempenho Pessoal

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Avaliação de Desempenho Pessoal

BestPhotoStudio/Shutterstock A satisfação pessoal é importante para termos maior equilíbrio, bem-estar, autossatisfação e alcançar nossas realizações, metas e sonhos na vida

De 0 a 10 como você avalia sua vida pessoal? Qual o grau de satisfação com seus resultados? Qual sua avaliação de desempenho pessoal? Como você gostaria de estar neste momento? Começo fazendo estas perguntas para que você possa refletir, por alguns instantes, sobre seu estado atual e também sobre o aquele desejado.

A avaliação de desempenho pessoal serve exatamente para que você possa mensurar seus resultados e entender onde pode e precisa melhorar para alcançar suas metas, objetivos e realizar seus sonhos. Isso concerne mensurar a qualidade de suas relações familiares, afetivas, interpessoais, saúde, lazer, estudos, vida social e também das questões financeiras.

Como Fazer uma Avaliação de Desempenho Pessoal

Existem muitas formas de medir a afetividade de suas ações em âmbito pessoal e elaborar uma mensuração. Caso você tenha objetivos claros como, por exemplo, poupar dinheiro, melhorar seus relacionamentos familiares ou emagrecer; as métricas para avaliar seu desempenho podem ser: a quantidade poupada, a qualidade das relações atuais com seus parentes e o número de quilos perdidos em X tempo.

Outra ferramenta que utilizo e sempre aplico com meus alunos é a Roda da Vida, que além de avaliar aspectos profissionais, também permite que a pessoa possa autoavaliar-se segundo seu nível de satisfação com elementos mais pessoais, como – espiritualidade, hobbies, equilíbrio emocional, finanças, felicidade, propósito e legado; que também são essenciais ao sucesso de todo ser humano.

Coaching na Potencialização do seu Desempenho

Sabendo quais são os seus pontos fortes e de melhoria pessoais é o momento de contar com ferramentas efetivas como o Coaching, que pode realmente lhe ajudar em seu processo evolutivo. O processo, com suas técnicas e métodos, comprovadamente efetivos, auxilia o indivíduo na definição de suas metas e objetivos e na criação de planos de ações congruentes.

O objetivo, com isso, é que a pessoa possa alcançar a plenitude que busca em sua vida e sentir mais satisfação em ser quem é e com os resultados que obtém. O processo Coaching proporciona um profundo autoconhecimento, o que permite ao cliente identificar os pontos de insatisfação e trabalhar com as ferramentas e ações certas para eliminá-los.

Ter este acompanhamento é essencial para que o cliente possa entender os fatores, comportamentos, crenças e emoções que limitam suas realizações, como também para conhecer as forças, competências, talentos e habilidades pessoais que podem ajudá-lo a conquistar seu estado desejado. Por isso, se você também busca conquistar maior autossatisfação pessoal, invista em você, invista num processo de Self ou Life Coaching e conquiste resultados extraordinários.

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