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Amor – Uma das Maiores Virtudes do Ser Humano

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Virtudes

Savitskaya iryna/Shutterstock  Assim como diz a canção, “consideramos justas todas as formas de Amor”

 

O Amor é um sentimento universal. É uma forma de demonstrar­mos nosso afeto às pessoas pelas quais nutrimos grande carinho e afeição. É a capacidade de amar e ser amado, de compartilhar, proteger o outro e cuidar da sua felicidade e integridade física e emocional. Por ser um sentimento único e catalisador, une muitas outras emoções.

A força amor, conforme a definição do Perfil de Forças Pessoais – PFP, da Psicologia Positiva é um sentimento que envolve reciprocidade, ou seja, o ato de dar e receber. Essa relação recíproca compreende estar comprometido com o bem-estar do outro, suas necessidades e, por vezes, estar disposto a fazer algum tipo de sacrifício em nome deste, e vice–versa.

Podemos sentir diferentes tipos de amor: materno, paterno e fraterno, o amor aos amigos e ainda o amor romântico. Segundo pesquisas, estes laços de amor são desenvolvidos ainda na pri­meira infância, através dos estímulos de afeição e carinho que recebemos de nossos pais, familiares e das demais pessoas que convivem conosco neste período.

Benefícios do Amor

O amor tende a tornar a pessoa mais flexível, tolerante e disponível a ressignificar e dar seu perdão, elementos estes que con­tribuem fortemente para a qualidade nas relações interpessoais e de vida.

A qualidade das relações amorosas está diretamente ligada ao bem-estar físico e emocional, ao sentimento de segurança e à satisfação com a vida. Relacionamentos amorosos bem-sucedidos conferem segurança, estabilidade emocional, sentido à vida e visão de futuro. O amor está associado a modelos de comunicação positi­vos e à solução pacífica de conflitos.

E o que isto significa sobre o indivíduo?  Que a pessoa que ama considera-se perfeitamente capaz de esta­belecer relacionamentos amorosos e próximos com os outros. Faz parte de sua natureza alimentar esses tipos de sentimentos positivos e, por isso, é aberto a dar e receber demonstrações de amor, carinho e afeição.

Sua energia provém da real expressão de seus sentimen­tos amorosos e as pessoas ao seu redor a reconhecem facilmente. Quando a força amor é a predominante isso não quer dizer simplesmente que a pessoa sempre irá expressá-la da melhor maneira nos contextos onde está inserido.

Para isso, o indivíduo deve estar bem emocionalmente, uma vez que possibilita, tanto àquele que dá quanto ao que recebe amor, o sentimento de gratidão, tranquilidade e apoio emocional. Esta força é fundamental no desenvolvimento de relacionamentos que nutrem e sustentam a satisfação com a vida.

Explorando o Bom do Amor

Identifique as pessoas que são mais importantes para você em todos os âmbitos de sua vida (família, amigos, religião, parceiros amorosos, carreira).

De que modo você expressa o amor e como ele é rece­bido?

Como as expressões de amor são recebidas por você? Normalmente é mais fácil dar do que receber amor, mas em relacionamentos sadios este ato deve ser recíproco.

O amor muitas vezes é demonstrado no modo como nos comunicamos com o outro, na forma que expressamos nossos desejos e necessidades e, no estabelecimento do que é este “dar e receber” em uma relação.

Amor também se reflete na forma como ouvimos e reagimos às notícias boas e ruins. Você comemora de forma verdadeira com os outros quando recebe boas notícias? Reage com compaixão verdadeira quando são compartilhadas notícias ruins?

Novas formas de usar  o Amor e suas Virtudes

  • Pesquise sobre relacionamentos amorosos e descubra o que é mais valorizado nos mesmos.
  • Desenvolva a prática da meditação do amor incondicional na qual você conscientemente tem acesso a seus recursos interiores de amor através de foco mental, imagens positivas e declarações ao Universo, que se concentram em sentir e expressar o amor.
  • A meditação do amor incondicional é uma maneira eficaz de experimentar a força do amor e traz inúmeros benefícios físicos e mentais. Experiente a técnica, leia livros sobre o tópico, pratique assistindo aulas gravadas ou com um profissional que ensine esta prática.

E você, quais tipos de amor tem alimentado? Está feliz com a forma como ama e é amado ou amada? Comente e compartilhe sua opinião abaixo!

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